macbook录屏怎么只录制内置声音（mac电脑怎么录制屏幕和系统声音）

想要在MacBook上录制屏幕并同时捕捉系统内置声音吗？这是一个常见的需求，尤其是对于那些需要制作教程、游戏解说或者其他视频内容的人来说。然而，MacBook默认的录屏工具QuickTime并不支持直接录制系统内置声音。不过，不用担心，有一些方法可以帮助你实现这个目标。

首先，你可以使用第三方应用程序来实现这一目标。有一些专门的屏幕录制软件，如ScreenFlow、Camtasia和Capto等，它们可以帮助你轻松地录制屏幕和系统声音。这些应用程序通常提供了更多的功能和定制选项，使得录制过程更加灵活和便捷。

另一种方法是使用音频路由工具来捕捉系统声音。通过这种方法，你可以将系统声音重新路由到MacBook的麦克风输入中，从而使得录制软件可以捕捉到系统声音。Soundflower和Loopback是两个常用的音频路由工具，它们可以帮助你轻松地实现这一目标。

无论你选择哪种方法，都需要注意一点：在录制视频时，要确保系统声音的音量适中，避免出现噪音或者失真。另外，使用第三方应用程序或者音频路由工具时，也要注意安全性和稳定性，确保从可信赖的来源下载并使用这些工具。