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不吃早餐招来七种大麻烦 科学饮食保健康
工作效率低。从入睡到起床,是一天中禁食最长的一段时间。如无早餐供给血糖,脑部血糖很低,人就会感到疲劳,反应迟钝,注意力不集中,精神萎靡。

易患消化道疾病。

2012/10/29


手足口病疫苗有望明年上市 可预防重型手足口病

手足口疫苗有望明年上市。昨天,这则消息引发很多家长关注。

专家表示,疫苗可预防重型手足口病,但想避开手足口病最根本的还是注意孩子卫生。



2012/10/29


出于意料的家常菜禁忌 九种家常菜日常吃不得

生活中很多食物吃起来美味,却并不一定健康,饮食搭配的禁忌一不小心就会伤害我们的健康。下面九种家常菜,日常饮食吃不得。



2012/10/28


女性鼠标手发病率为男性3倍 打字手腕悬空1.5厘米

请将您的左手和右手伸出来,放在同一平面下比较一下,您是否发现您的右手背要比左手背稍高一些?您是否发现,您的右手拇指已经往外翻?如果有,说明您可能患上了一种现代文明病——“鼠标

2012/10/27

手机辐射或会导致女性月经不调 手机辐射或会导致女性月经不调
轻巧的手机,美丽的饰物,用多彩的挂绳将手机挂在胸前,这已成为时尚女性所追逐的亮点。但医学专家提醒年轻女性,开着的手机挂在胸前,不但对心脏有一

2012/10/26

15个饮食习惯让你受益终生
不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,因此,吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健

2012/10/26

6成上班族患职场过劳肥 医生支招远离“过劳肥”

继都市白领因长时间工作出现“过劳死”后,“过劳肥”也逐渐被重视起来,“越忙越胖”正成为都市上班族的“职业通病”。这两天,一条题为“职场‘过劳肥’,你中招了吗?”的微博引爆网络

2012/10/25


秋季鼻干唇干如何去肺燥

连日来,不少人明显感觉到眼干、鼻燥、唇裂、咽痛、全身皮肤紧绷等秋燥的症状。唇膏、润肤霜、润喉糖、补水霜、补水面膜,各种补水招数全都用上了,但不是效果不明显就是不见效。

2012/10/23


电脑族身体保卫战 饮食保健原则

电脑族身体保卫战---饮食保健原则


干燥秋季多吃10种养生食物 滋阴润燥越吃越年轻

梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可缓解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性凉,老人不宜一次吃过多。脾胃较弱的人,也可做成

2012/10/22


使用液晶屏尽量采用较大的字体

第三:尽量采用较大的字体

高分屏是目前很多厂商重点宣传的口号,越来越的显示器开始采用高分屏面板,某些笔记本竟然也采用全高清分

2012/10/21


液晶屏伤眼睛 如何健康使用液晶显示屏
长时间使用液晶屏很容易使我们的眼睛变得疲倦,甚至可能导致头痛、恶心等症状。如果长期对着显示器工作很容易对个人的视力有一定的影响,所以,我们在用电脑的时后要注意劳逸结合,不要过渡的劳

2012/10/21
温阳方加三个暖身大穴让你冬天不再冷 温阳方加三个暖身大穴让你冬天不再冷
去年冬天,听朋友说到他的夫人很怕冷,用了一个单方以后就不怕冷了。当时我半信半疑,但还是请他把这个单方告诉了我,并在最冷的时候试用了几次,效果

2012/10/19

秋冬季告别手脚冰凉
1、吃凉尺度中医推荐,最好只在盛夏季节吃冷食,而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点,别超过太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超过两个

2012/10/19

12个方法摆脱使用电脑带来的后遗症
无论你从事哪一项工作,哪怕是全职太太,每天的生活也肯定离不开电脑,因为你还得用电脑淘宝。不用担心别人说的那些电脑用多了有辐射、伤眼睛等等,健康专家有办法让你健康用电脑。


2012/10/9

什么时候喝蜂蜜最好 养生滋补教你如何喝蜂蜜水

我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入

2012/10/9

保护眼睛有诀窍 教你2招看液晶不伤眼 保护眼睛有诀窍 教你2招看液晶不伤眼
十一八天长假至,相信有不少的朋友会选择宅在家里面,由于平时工作或者学习比较忙,肯定存了不少的电影、游戏等着去爽玩。不过这样很容易一整天都会对

2012/10/6

秋季易犯困 国庆自驾车出游远离疲劳驾驶
 国庆中秋长假,准备自驾车外出的人肯定不在少数。小编在这里提醒广大车主,自驾游一定要注意安全,切勿疲劳驾驶。

下面是疲劳驾驶的原因,您不妨多了解下:



2012/9/21

日常生活中需慎吃的八种“毒肉”
在日常生活中不少人对鸡的尖翅、鸡头、鸡脖特别的情有独钟,殊不知常吃鸡的这些部位就相当于在吃砒霜一样,会随时危害到身体健康。下面一起来看看日常生活中需慎吃八种“毒肉”。  1、禽“尖

2012/8/22

自由自在游三亚 奉上附实用攻略
暑假有时间去度假了 虽说本人三亚已经去了无数次,但是最终还是毫不犹豫的选择了它。

6月我就早早的在网上预定了机票,选择了晚去晚回,由于这次三亚行不带小孩,在航班选择


2012/8/13

如何防护生活中的放射线
对于放射线,人们了解最多的可能是医院进行的放射检查,其实放射线早已伴随在日常生活中。山东省烟台市卫生局卫生监督所近日提醒,生活中的放射线不能轻视,也应注意防护。
烟台市卫


2012/8/9

传生吃西红柿等于吸烟 专家可忽略西红柿尼古丁含量

最近有一条微博内容被传的火热,声称某些蔬菜里含有尼古丁,生吃这些蔬菜等于抽烟,此条微博被广为转发,引起的网友的担忧,但是生吃蔬菜等于吸烟,这是真的吗?

蔬菜里

2012/8/7


让孩子远离毒水杯的温馨提示

 文/龙凤胎老爸原创,网络转载请注明出处,商业转载请联系QQ6078457,否则必究



2012/8/2


健康知识43条 看了受益非浅
1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。
    
    2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。
    


2012/7/26

吃饭时用手机上网影响消化 长期如此对健康不利

智能手机加上3G网络,使得随时随地上网看新闻、发微博成为现实。很多人尤其是年轻人,在吃饭时养成了边吃边用手机上网的习惯,然而医生发出警告,这种行为会影响消化,时间长了甚至可能

2012/7/18


夏季谨防食物中毒 六种常吃的食物要小心

熟食品应彻底加热。隔顿、隔夜的食物要存放于冰箱内,食用前须彻底再加热,这样可以杀灭存储时繁殖的微生物。但如果发现熟食品变质时,应当坚决丢弃,

2012/7/17


夏季银耳怎么吃最养生

银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗

2012/7/16


为了您的健康,请对电脑作如下设置
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑

2012/7/16

电脑与眼睛健康


  夏 群,北京医院眼科主任医师,从事眼科临床科研工作25年,对神经眼科,屈光不正,儿童眼病的诊治有丰富的经验,特别是对眼疲劳及相关因素,有深入的研究。发


2012/7/16

怎样健康用电脑
  
一.电脑屏幕和网页的颜色 
 
  卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说,绿色和蓝


2012/7/16
女性养生:几大食物秒杀便秘 肉肉也将不见 女性养生:几大食物秒杀便秘 肉肉也将不见
很多女性被便秘所困扰,实际上便秘跟饮食关系很大。究竟吃什么能够避免便秘呢,小编为爱美的MM们罗列了一下几种食物,赶走便秘轻盈瘦无忧,还不赶快

2012/7/16

常在空调房或影响孩子脑系统

长期在没有经过清洗的空调室内中,年龄越小的宝宝,免疫力越弱,尤其是6个月到2岁之间的孩子,宝宝6个月以后从母体内带来的免疫抗体逐渐消退,而2岁前免疫系统发育还不完善,是抗病能

2012/7/11

夏季吃什么食物可以消除疲劳感 饮食调理保护健康 夏季吃什么食物可以消除疲劳感 饮食调理保护健康
7月9日讯 (编辑程茜)夏季闷热,容易让人感到疲劳困乏。不少人在上班的时候,会发现不知不觉容易比别人感到疲劳。那么如何防止疲劳侵袭呢?我们可

2012/7/11

揭秘十种致命路边摊的罪状,夏季应该少在街头就餐
夏季是肠道致病菌繁殖季,请大家少在街头摊点就餐。
市卫生局提醒广大市民,随着郑州进入夏季,气温明显升高,呼吸道传染病会逐渐减少,肠道致病菌容易在此时生长繁殖,感染性腹泻、


2012/7/4
养生男女有区别:男人靠吃女人靠睡 养生男女有区别:男人靠吃女人靠睡
养生方式有千百种,其中健康的饮食和优质的睡眠是养生最基础的两大“法宝”,但是由于男女生理结构不同,这两大养生法宝也各有侧重。就是俗话说的“男

2012/6/21
夏季七类人吃冰饮料易中暑 夏季七类人吃冰饮料易中暑
在炎热的夏季,有的人爱喝冰饮料解渴。其实,冰饮料中水分子大部分处于聚合状态,分子团大,不容易渗入细胞,而热饮料单分子多,能迅速渗入细胞,纠正

2012/6/21

揭6种憋出来的大病
事情一来,不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了,甚至体内“三急”也常常“忍了又忍”。某些特殊情况下,憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。

 



2012/6/21

长期黑眼圈小心5种疾病
黑眼圈警报之一:胃炎

  黑眼圈画像:黑眼圈颜色较深,呈浅蓝色,范围也较大

  慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重。患有

2012/6/21


经常说梦话是什么病
 说梦话也称梦呓。非常多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话

2012/6/21

夏季正确使用“太阳镜”
一副合格的太阳镜的标准

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2012/6/21


夏季如何应对蚊虫叮咬
避免蚊子叮咬注意多 


     首先,了解一下蚊子的生活习性。蚊子每年4月开始出现,最


2012/6/21

手机辐射与人体健康
手机辐射与人体健康
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2012/6/20
端午节食粽子 粽子美味5类人防病养生一定要禁食 端午节食粽子 粽子美味5类人防病养生一定要禁食

粽子清香淡雅,软糯滑腻,口味多样,颇受人们喜爱。然而,制作粽子的原料糯米,油性及黏性较大,过量进食容易引起消化不良,并由此产生胃酸分泌

2012/6/20

健康面包要会选会吃:面包皮能防癌千万别扔 健康面包要会选会吃:面包皮能防癌千万别扔

面包种类越来越多,面对货架上琳琅满目的面包,你是否在眼花缭乱之余,不知该如何挑选呢?正确选择健康面包的方法是应该遵循“硬、淡、粗”3个

2012/6/20


18种食物不宜让孩子经常食用

日常生活中,各种各样的食物种类数不胜数,但通常孩子们都喜欢哪些色彩鲜艳的、味道鲜美的食物,但事实上这些食物并非对孩子的身体好。所以医学专家提醒妈妈们:18种食物不宜让孩子经常

2012/6/19

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